VACACIONES
Irma Barquet Apenas llega el final del primer semestre del año para que percibamos un ambiente de vacaciones: descanso, verano, pausa en el camino de las actividades ya sean laborales o académicas. El merecido asueto, tan ansiado por casi todas las personas, cuando termina un período escolar en el que no importan los resultados pues ¡ya habrá tiempo para recuperarse! O la rutina de trabajo, que cansa tanto ¡ya urge irnos a cualquier parte! El exceso de estrés, las preocupaciones, el poco tiempo de sueño, a veces, la inadecuada alimentación y otros factores que hacen que las personas se agoten, se fastidien y deseen o necesiten un break imperiosamente, lo que permite una reparación intensiva en la salud física y metal, en las relaciones familiares y sociales. Se refresca la mente, se fomenta la creatividad, se establece un corte de la rutina que da paso a nuevas experiencias, lo que verdaderamente, es sano. Y, como dicen los que saben: “soltar” las responsabilidades, un rato (au